白天没有刻意让她睡，宝宝自己愿意睡就哄睡，白天尽量多陪玩，醒后吃奶后不睡觉就跟她聊天，睡醒后也没有急着哭着想吃就做做自行车蹬腿放放屁，说说话……还有一定要拍隔，肚子没气不会难受自然就舒服。穿盖不要太多，满月后我就没包裹了，只是正在入睡那些时间如果是躺着睡就要按住她双臂。真正睡着放下都可以睡得很好，如果没几分钟又醒只是还没真正睡着，多抱会。 夜晚睡眠从一个月15天左右开始自然而然的只有一次夜奶了，从月子两三小时一次，月子后的一两小时到现在是九点到十一点之间睡下三四点一次夜奶再到天亮六七点一次，吃了继续睡一两小时。夜间吃奶后拍嗝就放下睡，房间安静舒适的小夜灯……