我觉得小宝宝只要睡眠规律 睡眠质量就会好 带起来就相当轻松，现在一个人带一样有自己独立的时间 总结一点就是结合程序育儿和按需喂养，来判断宝宝的需求，还有一点就是多陪伴！你会发现你家宝宝也是天使宝宝 我们家“泡芙”大概是三个月的时候实现自主入睡的，晚上最后夜醒喂奶一次 怀孕之前有看《实用程序育儿》就想说生完之后一定按吃完睡程序喂养，生完之后完全不记得这回事了好嘛 月子里的宝宝都是吃吃睡睡，没什么操心，也没哭闹，那时候就因为自己有个天使宝宝开心得起飞哇，有种上天独宠我一人的感觉 出完月子后没几天，白天一样不哭不闹，一到晚上七八点，就得抱着走，不然就哭！晚上到十点左右才睡，新手妈妈完全崩溃，差不多持续一周左右，突然想起程序育儿，才明白那是闹觉啊！ 因为是家里唯一的宝宝，晚上大家下班后都爱抱着她，逗她玩！搞得她错过睡点。因为哭闹，还被我婆婆说是惊吓，被喂了珍珠粉，知了水，还有惊墨。老公又看到宝宝哭心疼不已，又问好多人说有效，竟然同意了！宝宝还好巧不巧，喝完哭闹减少，他们更加觉得用对了！直到我忍无可忍，绝食抗议之后才停 到年后开工，那时宝宝两个多月，抱睡了大半个月，我就自己带出来一个人带，用育学园记录日常，大概能总结出宝宝的睡眠规律，提前放床上看床铃，陪她躺着，引入安抚奶嘴，拍拍睡！突然有一天，我去楼下拿快递，回来竟然发现她已经自己睡着了，那心情简直比中彩票还开心，不过也有点失落，感觉不再那么被需要了 到现在到睡点自己睡，喜欢侧睡，即时翻身出牙等情况，也没影响到睡眠！差不多晚上八九点睡，到第二天八九点，中间夜奶一次 附几张百天的时候拍照拍到睡着的照片，好难得能拍下整个过程