睡眠时长是因人而异的，像成人大概睡七到八小时，但也有人需要十小时，有人五小时足矣。我们会发现偶尔睡十几个小时的我们比平时都要累，因为会不停地做梦，婴儿也一样。所以只要婴儿睡醒后精神饱满，进食正常就可以。虽说睡眠时生长激素分泌旺盛，但不代表睡眠时间短的宝宝就会影响发育，宝宝醒着的时候会不停的运动，也是在长身体。羊从出生开始都较建议睡眠时间短三小时左右，但是发育很正常。还是不放心的宝妈可以试着调整宝宝的睡眠规律，虽然迫使宝宝增加睡眠很困难，但是把握好时间段还是容易的。一天中晚10点到凌晨2点生长激素分泌的最为旺盛，这个时间宝宝在熟睡就可以弥补睡眠时间的不足哦！祝宝宝健康成长。