现在7个月，最近左侧卧越来越睡不好了，老公说我睡着以后都是仰睡的，有的时候右侧卧，仰睡和右侧卧真的对胎儿很不好吗？睡着以后我自己都不知道是什么姿势了，这怎么控制啊？