给孩子们做好防晒可不能省功夫，帽子、防晒衣、遮阳伞这些直接阻挡阳光的肯定得带上，另外选一款适合宝宝使用的防晒霜也很重要。美国儿科协会发布过关于儿童的防晒指南： 1、0-6个月宝贝 尽量避免宝宝直接暴露在太阳强光下，给孩子穿着有防护性的衣服，并使用宽边遮阳帽挡住脸部和脖子和耳朵，避免上午 10 点-下午 4 点暴露在阳光下。 2、6个月以上宝宝 最好的抵御方法同样是用物理方法将有害紫外线「遮住」。如果一定要外出游玩则尽量减少暴露在太阳下的时间，尤其是在一天中太阳光强度最大的几个小时 6 个月以上的宝宝涂抹防晒霜时可以涂抹于身体的所有部位，无论是晴天还是阴天都要擦防晒霜，选择防晒产品时建议 SPF 值在 15 或 15 以上，要每两小时涂抹一次，游泳后、出汗后都要涂抹。 目前最好的防晒方法就是采用正确的措施避免你的宝宝直接暴露在太阳强光下：1、让他们待在树下、伞下或童车篷的阴凉处。 2、尽量给孩子穿着能遮盖皮肤的凉爽、舒适的衣服，如轻质纯棉长裤，长袖衬衫和帽子。 3、选择紧密编织制成的衣服，防护性要优于宽松编织的衣服。如果你不确定如何判断，看看有多少光线穿过。光线越少，意味着材质越紧密。你也可以找标有紫外线防护系数（UPF）的防护服装。 4、使用宽边遮阳帽，全方位保护脸部、耳朵、脖子和背部