曼曼_1224
发布于2018-05-14 宝宝4个月21天时
阅读“
宝宝出牙不适易烦躁，想缓解戳这里↓
”后，写道：
宝宝快5个月了，可是我的肚子还是那么大，就像是怀孕4 5个月的样子😂，宝妈们都是怎么减肥的啊，求支招！
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OP_1128
我也是肚子老大
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A文娜
母乳喂养一般都会瘦
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wxbd
这怕是不是胖，是腹肌没收回去。做腹部肌肉训练。
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岁月静好_0101
一个人带宝宝，时间久了就累瘦了，
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糖糖880424
回复：wxbd亲，怎么训练法
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wxbd
回复：糖糖880424育学园有产后修复训练
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小玲子718
先收腹直肌（知乎搜索腹直肌，就会有相关文章），再适度运动健身（推荐使用keep）。慢慢来，会瘦下去的:muscle:
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小油菜静儿
累了就会瘦，我已经比怀孕前还轻5斤左右了
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吖布bu
我宝宝七个月了，我比怀着她的时候还胖10斤
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晓～帅
产前150，现在99:joy:累的
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佩_do
多穿高腰牛仔裤，要贴腰带点紧的，可以收下腹。
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二娇妈妈
我这段时间吃的少一个人带孩子晚上也总起结果又胖了十斤。过劳肥
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慷慷外婆
收腹带，骨盆带，六个月以内都可以的。
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lavender颖
我也是这样，宝宝四个多月了，我肚子还挺大呢
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