Jun_0514
发布于2018-05-15 宝宝5天时
阅读“
无故哭闹不止，有40%宝宝竟是这同一原因！
”后，写道：
宝宝今天第五天，白天睡的挺香，可晚上容易醒，睡的没那么深，并且我母乳好少，不知道怎么办
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扬帆_0305
母乳少 宝妈要多喝汤 往你的最大限度喝 生完宝宝第一周可以多喝小米汤 一定不要先喝猪蹄汤 会堵住的
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蜜糖心儿麻麻cathy
多喝水，多喝小米粥上面的油汤
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vivi💋_0128
多喝水，我刚开始不知道喝水也会涨奶的，我总是觉得口渴，喂完奶能喝两三杯水，反正我几乎没什么汤水啊下奶的汤水喝的，一样纯母乳还有奶多。
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nn_gg
给宝宝加点奶粉，自己再多挤挤奶，再多亲喂。宝宝不饿，你心情也好，多挤，多吸，自然就多了。
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浠浠妈赵威
第一让宝宝多吸、多吸、多吸。第二.保持心情舒畅、睡眠充足。第三.多吃产奶的食物。用手挤不如让宝宝吸。
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姜多多妈妈
找催乳的
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Alice浮生若梦
让宝宝多吸，多吸，多吸，保证水分摄入但不要吃太多过于油腻的汤汁，保持好心情，千万不要气馁，真正母乳不够的妈妈是少数，多半是刚开始觉得母乳不够就半途而废了，为了宝宝，加油，坚持！宝宝睡不好看看是不是饿了，排便了？还是热了，天气越来越热，别捂太厚，热了宝宝也会睡不安稳的
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katherine_sf
开奶，多吸，保持心情舒畅。我也是第六天奶才够喝的。
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育学员_15182032
母乳少，是母亲的脾虚，可以艾灸乳根穴，中脘，不要吃油腻的食物，食物越好吸收越容易产奶
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暖宝儿_0416
醪糟、木瓜牛奶、丝瓜蛋花汤都很不错的下奶汤。还有个小红书上学到的（木瓜、花生、大枣、桂圆煮水）都不错，还有就是吸奶器必备，每次喂奶顺序是宝宝吸、宝宝睡了用吸奶器排空，越排空奶会越多的。注意忌油腻，堵奶太疼太疼了，以上都是我亲测有效，一起加油吧！
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还好我有伞
刚开始宝宝吃的不多，不需要那么多，以后会自然增加
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Ss-shuang
我月子里跟你一样奶水少得可怜，各种下奶的东西都吃了没起一点作用，后来找了催乳师催了两次奶，然后就慢慢多起来了，有些人就是那种气血弱吃了不出奶的那种人，适当地补充气血才行，但也不能补急了，否则会虚火上串
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jinl111
按需喂养，让宝宝有效吮吸，也就是在宝宝吃奶的时候不时的**他脚底板**她耳朵下面，让他别吃吃睡睡的。每边吃足15分钟。喝温热的牛奶，我当时一喝热牛奶就来奶阵两边滴奶。千万别喝油汤，乳腺炎要人命还会导致回奶。
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伙房丫头
看看吧，趁孩子还小，赶紧追奶。我家孩子一直都差不多是奶粉喂养的，满两月之后突然不愿意吃奶粉了，我一直没把母乳当回事…那时才开始追奶。孩子一个月天天都饿的哭……我试过中药，还有四种不同的催乳。中药挺有效的。最后一次催乳也很有效。她告诉我一定要多喝温开水。
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おう き へ
喝那个蛋白粉，奶水特别多，
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曦儿_zh
回复：育学员_15182032我就是脾虚，奶水少，怎么解决这个问题啊
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