我家宝宝睡觉总是频繁醒，稍微一点风吹草动，都听得到，感觉像从来没睡着一样。晚上只要他睡觉，我在他身边就不敢讲话了，都是打手势。可是白天做不到啊，白天他午睡时，稍微一点响声，就惊醒了。所以每次他睡觉，我们都极力制造无声环境。但长期这样，怕搞成坏习惯啊，不知道怎么办好，有经验的宝妈，帮忙支支招，谢谢