坦坦八个半月体检的时候是9.4公斤，72cm，头围45.5，是个大头儿子。有同龄的小伙伴吗？快快分享下身高体重耶～ 现在马上一岁啦，10公斤77cm，体重没怎么涨。 坦坦是七个半月开始加荤的，一开始从白肉鱼肉、到鸡肉、再过渡到红肉猪肉、牛肉。 八个半月，直接剁碎没研磨成泥咯。 好，图文介绍： 图一：鸡肉篇 做法 1:鸡胸肉切块与姜同煮五分钟左右，捞出过清水洗，研磨或剁碎备用； 2:如需加入豆腐、青菜，均先焯水，鸡肉第二遍和豆腐粒煮熟，再加入粥煮开后放入青菜碎则可； 如加入胡萝卜、南瓜、山药等，就先蒸或煮七八分熟，再把鸡肉泥放进去，熟了加入粥就ok。 图二：猪肉篇 1，猪肉第一遍加葱蒜焯水、清洗、研磨成泥或剁碎； 2，与南瓜、土豆或香芋煮熟或蒸熟； 3，加入米粥滚开就好。 图三：牛肉篇 1，牛肉用柠檬或姜提前腌制，稍稍焯水，研磨，牛肉不好消化，后续我还是做成牛肉松好了，做法和之前猪肉松差不多的； 2，加入西红柿、西兰花、青菜等，同理先各自焯水，再混合一起。 图四 菠菜蛋黄羹➕小米粥 1:菠菜盐水浸泡十五分钟，焯水一分钟； 2:拧干菠菜水、切碎、备用； 3:新鲜鸡蛋一个，蛋黄蛋清分离，留蛋黄； （鸡蛋中间敲破，左右倒，让蛋清流出来） 4:将菠菜碎放入蛋黄加凉白开水搅拌，上锅蒸十分钟； 5:搅拌蛋羹，也可直接吃。 鸡肝篇 1:鸡肝豆腐分别焯水，剁成碎； 2:冬瓜去皮去籽剁成碎； 3:三者煮熟加入小米粥滚开就好。 图五：马鲛鱼篇 1，马鲛鱼葱姜腌制半小时去腥 2，青菜浸泡半小时 3，马鲛鱼隔水蒸数分钟 4，剔除骨头，掰碎 5，青瓜叶、白菜叶焯水剪碎 6，小米粥和马鲛鱼泥放进去锅里一起煮一分钟，倒出，加青菜碎搅拌就好啦 如果加入其它胡萝卜、南瓜等同理。 图六 黄花鱼毛豆菠菜小米粥 1，黄花鱼本身鱼刺很少的，切开两边的肉，清洗、姜葱腌制； 2，清蒸五分钟黄花鱼； 3，毛豆煮熟，剥皮、碾碎； 4，菠菜焯水、剁碎； 5，煮熟的黄花鱼用手拨碎，注意有没小刺； 6，煮熟的小米粥加入黄花鱼碎和毛豆碎煮开后放入菠菜碎就搞定啦。 三文鱼胡萝卜小米粥 新鲜三文鱼购买时让卖家切小块，方便冷冻。 我的是三天量，一天一块。 回来保鲜膜包好、放保鲜碗、冷冻。 三文鱼解冻、因为赶时间、放了温水加速； 三文鱼用柠檬片挤水腌制十分钟； 清洗三文鱼隔水蒸十分钟、磨碎； 胡萝卜切小蒸熟、磨碎； 加入煮好的小米粥，在煮至沸腾即可。 三文鱼西红柿小米粥同理（西红柿去皮去粒）； 三文鱼玉米米粥同理（玉米过滤）。 辅食这个月的辅食菜谱 都是荤素搭配