小筱七
发布于2018-05-21 宝宝宝宝还没有出生时
现在变得特别敏感脆弱,总感觉老公不够在乎自己看到他基本不想说话,怀孕三个月难过的要死还在上班,吃不下公司饭菜,又饿的难受,环境又吵压力又大,经常加班好晚不能给自己做好吃的,又担心孩子营养不够长不好,感觉一个人没人照顾好艰难,现在情绪变得异常暴躁动不动就想哭,有时候甚至有想放弃的念头,我该怎么办
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发布于2018-05-21 宝宝宝宝还没有出生时
现在变得特别敏感脆弱,总感觉老公不够在乎自己看到他基本不想说话,怀孕三个月难过的要死还在上班,吃不下公司饭菜,又饿的难受,环境又吵压力又大,经常加班好晚不能给自己做好吃的,又担心孩子营养不够长不好,感觉一个人没人照顾好艰难,现在情绪变得异常暴躁动不动就想哭,有时候甚至有想放弃的念头,我该怎么办
熬过去就好了,孕前期确实容易敏感想太多,找好朋友多聊聊天,做做喜欢的事情,比如买买买。周末跟老公出去逛逛放松放松。都会过去的。
我现在28周,也会有这样的情况,老觉得老公不在乎自己,怀孕只是自己一个人的事,经常因为他无心的话而哭,再加上老公这段时间备考CFA,根本无暇顾及我,每天都是哭哭哭。但是我会和他说清楚我的感受,告诉他我需要他的关心,把一切不开心都说出来,不要只憋在心里生闷气,说出来以后你会发现他不是真的不在乎你,也许只是不知道怎么做。夫妻之间最重要的就是交流,特别是在孕期我们很敏感的时候
我一开始也这样,后来就买了几本书选了几个电视剧看,转移分散负能量
我情绪低落的时候,自己大哭了一场,就好了
别太把怀孕当回事,还和以前一样就好了,我现在35周了,挺着大肚子每天上班,我觉得挺幸福,因为有宝宝的陪伴
回复:孙膑小天使一样,感觉特委屈,然后我就小婆婆告状,婆婆收拾了老公,我心情就好了许多哈哈ヾノ≧∀≦)o
自己调整心态很重要哦,虽然怀孕是大事,但是不要认为地球都必须绕着咱们转,毕竟老公家人还有工作,有压力,适当的撒撒娇没问题,千万不要觉得老公不在乎,没有爸爸不在乎自己的宝宝的,实在不舒服就请假休息段时间,跟朋友见见面,聊聊天,做点自己想做的事情,会很有帮助的
会好的 过了三个月之后一切都不是个事儿 现在老公不在身边 反倒觉得自由 没压力 想把卸货之前要做的事情都做到 每天都开心充实到天堂
孕妇焦虑也是正常的,我也有,常常觉得自己被冷落不受重视, 可是你要努力调整好自己,为了自己为了宝宝
加油加油!可以偶尔叫叫外卖嘛!叫点自己爱吃的!天气热是没什么胃口,孕期也容易敏感,可以多吃水果,没时间的话就榨成果汁带回公司喝,孕中期就会慢慢好的
老公忙,我也是自己每天上班煮饭。心情好,对宝宝好。
刚怀孕都这样,整天气大的跟个皮球样,别人一碰恨不得弹起来。转移转移怀孕的注意力就好啦,我一开始也这样,这不马上快生了也不没事吗……宝妈开心,宝贝才会开心。
哈哈,我大学毕业五年一直一个人住,结了婚还是一个人住,怀了宝宝还是一个人,现在32周了家人才陆陆续续过来,刚开始我也跟你一样难受,但是后来我觉得如果再不开心下去自己的情况就会雪上加霜,根本不会有人因为我的难受难过来心疼我照顾我,所以我就自己努力好起来了,想吃啥就自己做啥,或者就买啥,多贵都买,趁机好好宠爱自己给自己一个好环境好心情!加油(ง •̀_•́)ง
我现在21周,孕前期还好,前几天感冒,没食欲,没精神,感觉老公不够关心自己,心情低落,也特别敏感,爱哭。多跟老公沟通,然后多休息,这两天好多了:blush:阶段性的情绪失控,还是需要自己调节吧~加油:muscle:
都一样过了这阶段就好了,这是身体激素不平衡导致的,我老公对我很好,我还天天对他发脾气,各种不满意呢!现在就好多了,但有时也会心里难受
每天就想着吃什么饭和美食,然后出去悠悠
出去走走,看看树,看看花,或许会好些,遇到这样的事情,不是只有你一个人,挺一挺就过去了!
一定要加油坚持,相信自己,不要太敏感,多带点零食,加油。宝宝选择做你的孩子,你要肩负起妈妈的责任,后期你会发现还是上班好,不上班会很无聊的。
多出去玩 和别人聊天
多跟朋友交流,休息出去玩玩解解压
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