我家宝四个半月，马上要上班了，结果只要我离开她的视线一会就要哼哼唧唧，睡醒了不是我抱更要撕心裂肺的哭，有时趁睡着出门一趟，会一直哭到我回家，持续哭了四十分钟，一进门看见我的脸就好了，孩子奶奶从出生就一直带她，晚上陪睡到百天，就这样依然不跟奶奶，现在每天都在锻炼她离开我，每天上午一到两个小时不让她看见我，下午也是出去一到两小时，听着她哭，好心疼，希望宝宝快点适应。 这样没有好办法吧，只能让她哭一哭慢慢适应吗？