鼓励社交备忘: 事实上，大多数宝宝在内心深处是没有“陌生人焦虑症”的，初次见到陌生人时会表现得焦虑只是由于需要时间适应。所以，妈妈没有必要怕宝宝见到陌生人，相反，应该多鼓励宝宝进行社交，例如让宝宝多与同龄的小朋友打招呼、一起玩耍，和向他示好的邻居爷爷奶奶叔叔阿姨展示微笑，这些行为都有助于培养宝宝的社交感。 很多妈妈喜欢把宝宝关在家里，担心宝宝见到陌生人后会害怕，其实这样会封闭宝宝的社交，反而会引起恶性循环——宝宝没有经历过社交训练，见到陌生人自然表现出紧张，妈妈觉得宝宝的反应印证了自己的想法，于是更加封闭宝宝，长此以往，当宝宝长大后，性格就会变得孤僻、易焦虑、易产生挫败感。如果在开始训练时，不想让宝宝直接面对陌生人，爸爸妈妈可以带着宝宝去超市、公园等视觉刺激丰富的公共场所，那里会有很多吸引宝宝的人和事。由于不用直接与陌生人交流，宝宝也会比较放松，而偶然一个来自陌生人的注视或是夸奖，都会使宝宝变得更加有自信心。 除了培养宝宝与人的社交能力，爸爸妈妈还应该让宝宝融入自然、鼓励宝宝与动物的沟通，这样也有利于宝宝社交能力的培养，激发宝宝的爱心，为宝宝塑造一个健康的心理。