蛋卷头阿莫懒
发布于2018-05-25 宝宝宝宝还没有出生时
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临产情绪早调节,谨防产前抑郁症
”后,写道:
怀孕过后,情绪反而越来越稳定了,怀孕前很爱哭的,感觉自己在和宝宝一起长大变成熟。我是幼师,平时也是天天上班,每天都要带小朋友做操户外活动,一天隔一天去游泳,自己开车上下班,家务是结婚之后和老公分摊,现在也是,一起晾衣服叠衣服,轮流洗碗,自己整理自己的空间,其他交给钟点工,吃饭回双方父母那里。虽然很容易困,但是还是在坚持每天练一个小时钢琴和半个小时的睡前阅读,偶尔和老公一起在家看电影。我家族有抑郁史,但是感觉生活充实之后,精神状态很好,完全没有一点抑郁迹象,虽然怀孕伴随了很多身体的不适,腰酸抽筋失眠等等,对宝宝的期待也会冲淡这些不愉快感,总之是很幸福地在等待宝宝出生啦。