二胎妈妈调整宝宝睡眠 首先抱睡是错误的，我大宝就是整天抱着不能放一放就大哭，睡觉不能自己睡，必须穿着高跟鞋唱歌踩着唱歌的节拍她才睡，孩子都不懂，别怪孩子，是大人引导不对，所以生老二我很注意，医院出生的时候很乖睡自己的小床，吃饱了放床上自己眯着眼睛玩就睡了，出了院换了个环境睡觉必须要奶睡，甚至奶睡也不行，那时候都坚决不抱着睡，睡着了立马轻轻放床上，惊跳反应很严重啊，一放就吓一跳，于是耐心的握住他的手脚十多二十分钟，腰都痛了，都坚持，没有图方便抱着睡，慢慢的发现侧睡能缓解惊跳反应，于是侧睡拍拍背就能自己睡了，一睡两个小时，中间一定会闹一下，只要他没醒，就让他闹，他扭扭也就自己睡了，这时候千万别去干扰他，他在自己尝试接觉呢。后来大了就喂饱奶丢床上让他自己玩他肯定会闹，你就让他闹几声，只要不是大哭，每次都这样，他后来自己都不会闹了，很快自己就能自己睡了。但是中途别给换环境，我宝本来都自己睡了，过年回老家，回家后不能自己睡了，而且大了有情绪，你不陪他他会闹不停，我还是坚持不抱睡，他实在闹厉害了就给他喂奶，当然妈妈们会说奶睡也不好啊，我的方法是不过分依赖奶睡，奶完他很有困意的时候或者在入睡时，立马放床上，他也会哼几声，就拍拍他的背，坚持下就好多了。现在白天依旧要奶睡，但是晚上我基本喂完奶丢床上他也会起来床上玩好一会，玩累了自己就睡了。夜里吃一道奶，总的说来孩子睡眠还算不错，我想没有什么方法都能立竿见影那不可能，孩子本来在于父母的引导，还有就是耐心，坚持