我家姑娘从二十天开始就胀气了，每天凌晨四点到五点半开始哼哼唧唧，很影响睡眠。用了很多方法，排气操，按摩都不管用，趴睡很管用，但是我家娃只趴在我身上睡，放在床上死也不趴着，所以基本每天的凌晨四点开始我只能倚在床头让她趴在我身上，很辛苦，我基本没有觉睡。 就在前几天，我发现一个让娃舒服的妙招，就是热敷肚子。我家姑娘从月子里就养成了白天不咋睡，晚上睡大觉的习惯，但是胀气让她每天凌晨四点开始不好好睡觉。她基本晚上九点到十点开始睡，半夜一点到两点醒一次，五点到六点醒一次，八点左右起床。如果没有胀气，我家姑娘真的是天使，中间奶睡的话，我从出了月子基本就可以有整觉了，只要解决了胀气。 方法就是在睡觉前，给她灌好热水袋，放到肚子上，中间每醒一次换一次水，保证一晚上都是暖的。自从我这么做之后娃可以安稳睡到天亮了。 还有，最近天气热，姑娘每天就是卡背心加尿不湿，今天下午又听到肚子咕咕叫，立马背上热水袋，不一会噗噗的大屁就放出来了。 热水袋从某宝买的，超级实用。