七个月了开始给宝宝添加肉泥，最好是白肉开始 ，那就先添加的鸡肉，选鸡胸脯肉 ，要按照肌肉纹理“川”字切片 ，焯水、撇去沫子，煮熟 ，辅食机榨泥，初次添加要细腻一点，稀一点，鸡肉榨完的颜色很好看，跟牛奶一样白白的，可以搭配青菜一起添加，比如生菜，西兰花，都可以。我宝七个月，苹果泥已经不煮熟了。直接弄成泥就可以了，这样尽量少破坏纤维。