母乳喂养，奶头破损，破烂，妙招冲洗干净，摸蛋黄油，特管用，炒至蛋黄油方法:煮熟，取出蛋黄，拿锅干炒蛋黄不放油，小伙，炒到变黑就出油啦，一定要一直搅拌**，有耐心，摸三四次就好，预防乳头皲裂，哺乳姿势要正确，乳头清洁