32周还好好的，怎么34周一下子就水肿到无法克制了。 蛋白粉增加了，红豆水也每天喝，散步2小时，游水半小时，还是排尿少没什么效果。 今晚看到宝妈们的顺时针转动脚踝，我转了半小时后终于消点了。