推荐一本书，李雪的《当我遇见一个人》，要透过现象看到本质，而不是纠结于宝宝的某些你认为不合理的行为。 说起宝宝睡眠的问题，大家可能有很多话想一吐为快，白天哭闹不睡，睡着了十分钟就醒，晚上睡得晚，奶睡抱睡哄睡各种累… 但只要想想宝宝那么小，那么软，那么无助，离开了你没办法存活，当他哭的伤心无助时，你还忍心把他扔在一个无底的黑洞里自己哭累了睡着吗？想想当你没有任何能力独自存活的时候，只是想吃妈妈一口奶，可是妈妈只相信时间表，相信时间表对你的健康最好，而你此时哭的仿佛世界崩塌一般，你觉得妈妈怎么样对你才是最好的？难道真要让这个小小婴儿体验过这种失去的感觉后变的绝望乖顺，才是真的为他好吗。还是为了你自己能舒服一些。 小小婴儿，奶睡抱睡能有多久，而睡眠无规律，无法自主入睡这些，大多都是因为大人太过焦虑，希望控制孩子，可孩子真不是能被控制的。 当然没有完美的父母，宠爱你的孩子当然十分劳累，当你坚持不下去时，可以坦然承认妈妈累了，需要休息一下，有安全感的宝宝会感受到你的需求，尤其是两岁以上的宝宝，就会十分好商量了。 希望天下宝宝都能有一个没有阴影的幸福的童年。