八个半月男宝 。母乳+辅食 。每天九点钟准时睡觉 ，凌晨四五点醒了自己玩到睡着 ，有时候是三点醒，自己玩到睡着。之前每晚2:20分准时醒要奶，现在不会。七点半左右起床 ，准备辅食 。 （辅食没有肉类，一般紫薯苹果+米粉、胡萝卜泥+米粉、青菜泥+米粉、蛋黄+米粉，或者把米粉换成宝宝面条。我买的是发酵的空心面。他很喜欢吃。） 吃完辅食玩一会十点一过开始闹瞌睡，或者奶睡或者抱睡，自主入睡的基本没有。只有一次揉肚肚揉到睡着。睡一个半小时左右醒，出门转一圈，回来准备辅食和大人的午饭，都吃完稍玩一会，两点左右开始睡觉。四点左右醒，醒了就要吃奶。然后一顿水果加餐，目前添了香蕉、芒果、苹果、甜瓜。看天气要不要出门。然后准备晚餐，顺便他的辅食。七点半吃完饭准备洗澡，洗完澡玩一会，好了睡觉。