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weiweiweiweiwei姐

发布于2018-06-09 宝宝4个月23天时

四个多月,作息时间已经慢慢开始规律。睡整觉大概从两个多月开始,没有特别的方法,不醒就不喂,如果半夜听见嗯嗯啊啊的声音先判断,不会立即起来干预。现在白天六点半左右起,八点半左右小睡一个来小时,起床后带去游泳,下午能睡两个多小时,起来后临近旁晚要眯一下,晚上九点半左右入眠。我觉得每天早上按时起来的话,接下来的小觉啊活动时间就会比较规律,不然起晚了小觉就要延后。有时候他到点没起,我也会叫醒,毕竟晚上睡了九个多小时,足够了。如果到点不睡,就会让他多趴着,做被动操多消耗他的体力。现在唯一不能做到的是延长进食的时间,白天都是两个小时左右就要吃了,玩够了睡觉前又要吃一下




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