我家小胖熊吃什麼都香，最喜歡的事情就是吃飯了！這可能跟我懷孕時不挑食也有關係吧，還有就是要從添加輔食的第一天開始就幫他建立起良好的用餐習慣，比如一定要坐自己的小餐椅、吃飯時要專注不能玩其他的更不能有人在旁邊逗、有一定的用餐時間（比如最多半小時）超過就等下一餐了等等... 當然，媽媽用心準備好乾淨健康，適合寶寶當下月齡的食物也很重要，用餐的環境、氣氛，都同等重要，最重要的一點：不要強迫寶寶，小寶貝每餐的食量不太一樣是很正常的事，愉快的用餐體驗比他實際吃進去多少東西來得重要很多，寶寶把餐椅甚至整個餐廳弄得一片狼藉也是再正常不過的事，讓他/她保持用餐時的心情愉快有助於身體健康唷！ 小胖熊是易過敏體質，最近終於添加輔食比較順利，今天特地給他做了三文魚松，很適合8個月左右的小寶寶，而且添加肉食初期可以先添加魚肉雞肉這些比較好消化的，三文魚也富含DHA，跟各位媽媽分享一下，做法也很簡單喔！