小兜出生前就决定母乳喂养，并且坚定决心(其实主要是想省钱＋方便)，从没担心过自己母乳不足的问题，因为我妈也是全母乳把我喂长大的，想着靠遗传我也可以全母乳喂养小兜。 生了小兜后，护士把小兜放来我脸旁轻轻贴了贴，就让家人给小兜喂奶粉。第一天小兜都是吃奶粉，直到第二天催乳师来帮我催乳小兜才吃上第一口母乳。 刚生完前几天怕胀气，饮食都是小米粥，但没想到初乳还挺丰富的，出生第三天小兜就断奶粉，实现全母乳喂养了。期间催乳的过程可以说很痛苦了，感觉胸部很疼，然而小兜根本吸不出来;用吸奶器可以勉强吸出20毫升，疼得全身冷颤。吸出来的初乳都被兜爸喝了，现在想想超级后悔，应该留着给小兜喝，兜爸还嫌弃腥味重。 出院后就好多了，就是每天喂奶次数很频繁，有点累。月嫂一直让我多喝汤，每天炖鸡炖鱼炖排骨，汤全是我的，其他人吃肉。后来婆婆同事说牛奶＋木瓜很催奶，我每天临睡前又增加一项任务￣ ￣)牛奶＋木瓜似乎挺靠谱的，每天喝着，小兜夜间的奶都不愁。 白天可能因为休息时间少，照顾小兜又挺费神，总感觉奶不够，喂了小兜之后他还会嗷嗷地哭，无数次动摇纯母乳喂养的决心，总觉得怀孕时的自信图样图森破。 心情不好，奶不够;太累了，奶不够;没休息好，奶不够;液体摄入少了，奶不够。土豆胀气，不能吃;酸菜吃了宝宝拉肚子，不能吃;辣椒会引发热痱子湿疹，不能吃。 感觉自己就是个人体储奶器，所有行为都得围绕着这口奶。 同时，我根本不能长时间离开小兜，离开了他就没有口粮(事实上白天独自照顾他，我也不可能离开)，总觉得自己像个地缚灵，被紧紧捆绑在小兜身边。 小兜黄疸褪得慢，看了好几个医生，每个医生都建议断母乳3天。婆婆坚决反对，她说母乳一断，肯定就越来越少，好不容易催出来的奶。 前几天搬家，累得半死，感觉快喂不起小兜，兜爸说特殊情况就喂奶粉吧，我找个“不会冲奶粉”的借口，还是没让小兜吃奶粉。 小兜每次吃奶，没多久就会有一次奶阵，然后如果能吃20分钟以上，很大概率会有第二次奶阵。母乳不方便计量毫升，我也不太确定自己的奶量算不算多。但42天带小兜体检时，他有将近6kg(出生时3.8kg)，应该母乳算充足吧。。