苏苏529
发布于2018-06-15 宝宝1岁5个月1天时
宝宝一天的饮食搭配,妈妈非常用心,每天更换菜谱,食物种类丰富,最近宝宝能够在加餐中喝些牛奶和酸奶了,这是要重新接受奶粉吗?妈妈好期待,从一岁拒绝奶粉后,妈妈也是辛苦的研究你每天的饮食健康,目前宝宝的饮食安排一天三餐,加两餐。8:00早餐:150的奶粉➕4段米粉,蛋黄一个或者蒸全蛋一个。加餐水果。11:30午餐:米饭,炒菜,鱼或虾或牛肉;或面条;或饺子;或馄饨。午睡后加餐:小米粥或纯牛奶或蒸全蛋➕水果,饼干;6:30晚餐:蔬菜,米饭;面条(晚饭清淡,不加肉类,易消化);晚上8点加餐,酸奶一盒,9:30上床准备入睡。