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发布于2015-07-09 宝宝3个月8天时
阅读“
母乳越来越没营养？呸！
”后，写道：
我的乳房总是软啪啪的，总感觉不够宝宝吃，现在是混合喂养，宝宝三个月了我想全母乳，各位宝妈能支个招吗，
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miaimiaolvsky
回复：SophiaSun每个人的奶阵不同，有些人一个奶阵已经出了很多奶了。你看看宝贝的尿量和体重增长来评估够不够吃
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1⃣️朵儿妈
回复：SophiaSun我是奶牛型的～ 宝宝每次都能喝挺多的，我坚持每三个小时吸空一次乳房，无论宝宝中间有没喝奶 所以奶水一直很多
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沐籽j
每隔两到三个小时，不管有没有奶，让孩子多吸，或者拿吸奶器空吸，一定要坚持，宝妈多喝汤，注意营养
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onon
吃些炖黄豆 酒酿 冲鸡蛋 试试
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0o魅妆0o
我家宝宝尿很多，但是体重不涨。我也不知道为什么。都要急疯了
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仨宝娘亲
我也整天有这样的困惑，觉得乳房软，没奶，其实不是的，只要宝宝体重增加正常，你的奶就是够他吃的，要多喂，吃不完的吸出来，这样奶就多了
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如素～
供需平衡
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乔巴菌宝贝
回复：乔斯我家宝宝4个月，一天4个尿不湿都不错了，是不是一直没吃饱啊
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A-Monica
回复：SophiaSun感觉你奶不够呢！！！十几口肯定是不够的，我们家宝宝最近有点厌奶期，但是每次也能听到咽七八十口的声音，所以你们家十几口肯定是没吃饱
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妮妮喃喃
八爪鱼花生猪脚汤，催奶特好用！
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Eva佳佳
鲫鱼汤，猪脚汤
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little potato
让宝宝多吸才是王道，喝汤只是其次。我从来不喝汤
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little potato
补足水分就够了。汤也主要是补水分
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为了面包
我前几天也这样，后来吃了炖排骨，又顿顿喝稀的，然后还带宝宝出去打疫苗，晚上乳房就涨的不行，特别硬。没事儿多出去溜达。
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KingTTing
喝木瓜鱼汤，有时候不喝汤补充充足水分，自己泡红枣茶喝了，宝宝现在也是刚满3.个月
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筱潶猪o_O
亲 喂奶前先喝一杯热开水 让宝宝多吸 宝宝的吸允是最有用的增奶方法 饮食清淡些 不要喝排骨汤 鸡汤 这些汤里的油脂会堵你的乳腺管 如果乳腺不通 奶就更出不来了 宝宝吸的费力就不愿意吸 那是恶性循环 我从产房出来开始就是纯母乳 我的医生建议我这样做的 你试试哈
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青青还是那个青青
慢慢减少奶粉量，一定要让宝宝多吸，宝宝的吸吮是增加奶量最好的方式
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Rebecca-JFY
让宝宝多吸，刺激泌乳，自己多吃下奶的食物，莴笋，河虾什么的，多喝点汤汤水水。我家宝宝也三个月，纯母乳，都喝不完，每天吸出来给侄子喝，有时一边就能吸250ML，我每天一盘河虾，超级下奶
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wswfr
我吃红豆汤，海鲜，桂圆荔枝红枣汤和豆浆，牛奶什么的特别长奶。其中海鲜炒鸡涨的快！宝妈试试。还有，不涨奶并不代表没有奶哦，别有太大心理压力
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你个笨笨
我也是总软趴趴的。宝宝不够吃，咽十几口就没声音了。喝完再泡奶还是要喝100ml以上。最近宝宝开始不喝牛奶。一给他喝牛奶就哭闹。再饿也不爱喝。喂奶就和打仗似的。催乳的汤也喝，中药也吃，催乳师也找了，宝宝也会吸，就是没有奶。愁死了T-T
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