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发布于2015-07-09 宝宝3个月8天时
阅读“
母乳越来越没营养？呸！
”后，写道：
我的乳房总是软啪啪的，总感觉不够宝宝吃，现在是混合喂养，宝宝三个月了我想全母乳，各位宝妈能支个招吗，
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Li慕斯
我家宝宝三个月多两天体重16.2 身高64cm
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小宇仔仔
我刚开始1星期涨奶，后来我婆婆给我吃了韭菜饺子直接没奶了，把我气的哭，后面婆婆就是药店买下奶的，煎熬了几天才有奶，然后现在就和你说的一样，软趴趴的，伤心
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candycici
回复：老口苗请教一下，什么是挂喂？
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老口苗
回复：candycici挂在身上喂，随时饿随时喂，形容喂的次数比较频繁
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兰儿的小心肝
回复：小宇仔仔韭菜是最有回奶的功效的，你婆婆不知道，你也没这个意识啊？下次真的要注意了
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蓝橙卡拉
检查一下喂奶姿势是否正确，这是大多数人奶水不足的主要原因
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小宇仔仔
回复：兰儿的小心肝不知道，后来我就想我到底吃什么了，又查了下什么回奶，就问我婆婆是不是那天的饺子有韭菜，她说加了点，汗难怪我没吃出来
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小宇仔仔
回复：兰儿的小心肝哎！第一胎，什么都不懂，开始连回奶是什么都不知道，后来看她们发才知道了，现在都不敢乱吃东西了
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兰儿的小心肝
回复：小宇仔仔我也是第一次做妈妈，学习中
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确是好梦一场
回复：筱潶猪o_O每个人体质不一样吧，我一喝鸡汤奶就特别多，能感到涨奶，宝宝每次吸都能听到吞咽声，喝其它汤水就不会。我一个亲戚每天吃一只鸡，宝宝出生6斤8两，五个月20斤。
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雪人雪球
每次哺乳完喝一大杯水。适当运动，奶水会来的，对了还要摄入蛋白质和脂肪
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唐宝.麻麻
软软的并不一定是没奶，我就是一直是软的，可是够吃，还很多，只要有奶一直坚持就会够吃的，对自己要有信心
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下了一场雨
回复：确是好梦一场请问是公鸡还是母鸡呢？
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俩文
我也是第一个月奶水不足 后来找个催乳师 她告诉我所有的母亲母乳都是够的 刚开始一两个月的时候宝宝几乎是每时每刻都要吃 一小时一喂 吃吃奶水才能足 这一点不能放弃 不要等涨奶了才觉得有奶 涨奶了如果不及时挤出来会导致乳腺炎 几乎是两个小时就要一挤奶 你可以上网学学如何自己挤奶 我就学完自己手动挤奶了 一边是吸奶器一遍手挤 现在三个月 宝宝奶水差不多够了 有时一天喝个60毫升奶粉 晚上还涨的厉害 坚持让宝宝吸是最好的 别喝什么猪蹄汤 喝了只会让自己变胖或者堵到乳腺 平时想吃什么就吃什么 平时多喝点水或事五红汤
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宝贝肉肉啊
喝豆浆！我就是开始特别少，一直坚持喝豆浆，一天两遍，然后就有奶了，我现在不喝了也有奶，宝贝都吃不了
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变得安静
喝同仁堂的下乳饮，我就是喝那个实现全母乳。
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ཨ࿆格桑འགྱུར་
是的，同仁堂的下奶方子。没有比它再管用的。
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ཨ࿆格桑འགྱུར་
我的奶水养三个孩子没有问题，挤一次都是三四百毫升。奶水多少跟宝妈的气血有关。坚决避免自己气血不足，在怀孕时就应该改善气血问题。另外如果奶水不足试试同仁堂的下奶古方，在同仁堂总店大栅栏店买，如果是外地的可以去**买，有**
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灵魂起舞
回复：丑少女壮士我们家也是，每次先母乳再加奶粉，导致她吸母乳不认真吸，甚至吸两口就把头转过去似乎在等待拿奶瓶。
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罗梓晴
多吃五花肉，肥肉，补奶，而且奶是越吃越多的
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