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发布于2015-07-09 宝宝3个月8天时
阅读“
母乳越来越没营养？呸！
”后，写道：
我的乳房总是软啪啪的，总感觉不够宝宝吃，现在是混合喂养，宝宝三个月了我想全母乳，各位宝妈能支个招吗，
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牧心宝
我喝的中药
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cici666333
木瓜牛奶汤，一个木瓜一包奶，一把去皮花生，枸杞，几颗大枣几颗，先将除牛奶外的炖30分钟，加奶炖5到8分钟。
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尊译
多喝水，咸汤
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明日shi天涯
软啪啪一般是供需平衡了吧！我这样情况的时候宝宝也够吃，一开始我也担心是不是没奶水，结果自己挤一下都有，就给宝宝吃，而且吃的过程中还会有奶阵。宝宝都吃不完
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愿畅畅健康成长
我出月子后奶不到三小时一涨，最近累了，没吃好都不涨。这两天喝了猪蹄黄豆汤还有白开水，又涨奶了，，
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Freya贾
多喝汤汤水水，尤其是猪蹄汤，多喝奶就多，我已经喝了三个多月的猪蹄汤，煮一个喝两天，一天三顿，喝的已经不知道啥叫腥味，跟喝水似的就下去了。现在一天能囤至少二百，有时候三百，宝宝还三小时一吃能吃饱。
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笨笨蓉儿
我就想不通了，为啥说乳房软就是没奶？我的乳房就没涨过，孩子三个月大15斤，不是长得好好的么。每次喂，孩子吸上十几口就有奶阵，不捏着点还会呛着，足够孩子吃了～
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吖小拇指的約定
软不代表没有奶，吃些有营养的，让孩子勤吸，肯定会够的！给孩子一些实用的时间坚持母乳！
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幸运的olive
回复：笨笨蓉儿我也这样:blush:
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zhangyujun
首先要有信心 让宝宝多吸 自己多喝汤水多睡觉
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噜噜么
宝宝妈，我家宝宝刚过百天，在宝宝出月不久我的乳房也总是不够胀，每到晚上宝宝总感觉吃不够。后来一直坚持让宝宝吸，慢慢的奶量就跟上了。所以建议让宝宝多吸，不要觉得没了就不给他吃了，一边吃空了再换另一边，有时候宝宝吸的费劲不是因为吃空了，而是到后奶了比较稠，吃空了乳房就会发出不够吃的信号，下次就再多产点。还有就是宝宝妈要吃点肉，多喝汤，医生让我每天保证二两肉、2000ml汤水，为了宝宝健康，就先不考虑体型了吧
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小雨果23
每天煮一大锅汤，鲫鱼汤，猪蹄汤，时不时就喝，喂前喂后都喝，心情保持愉悦，要充满信心
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Leenco
回复：笨笨蓉儿我也是和你一样，也够吃，不涨奶偶尔好几个小时不吃才会涨的感觉
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小小熊JMM
软软的也可能是供需平衡了，
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婷婷么么哒
我也是这样， 但我崽突然不吃奶瓶了，逼得我走上了全母乳的道路
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不丫丫
是供需均衡了
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昱妈0803
让宝宝不停的吸
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贵夫人_不二过
软趴趴是是供需均衡了，是好事
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liling08
让宝宝多吸，多吃饭，心情愉悦
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吼吼兔
不要多喝猪蹄汤 容易堵
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