最近几天睡觉都做梦，做的还是那种好压抑的梦。每天都好晚睡觉，睡眠也好浅。之前一直坚持左侧睡，现在左侧睡的不舒服，喜欢平着睡。不知道怎么解决这个问题了？🙄🙄