早上6点开始比较有规律的宫缩，七八分钟一次，一次持续35秒左右，心怀忐忑地记了一个多小时，看到育学园上说第一产程不要因为太紧张而不吃不睡，否则第二产程会没有力气，于是又投入睡眠，睡到快10点之后……规律宫缩不见了😂😂😂