刚怀孕时候血糖偏高，本身一直有甲减，到处看医生，医生最后给了一句话你这个内分泌系统不好，现在血糖高也没办法控制，走到哪步说哪步的事吧。后来我就自己买了血糖仪测血糖，每顿饭后溜达20分钟，每天都是一万步左右，同时也控制着尽量不吃很甜的水果，要知道我是最爱吃香蕉的，就这样一直坚持，糖耐前一周都是吃西红柿黄瓜，就吃了两个桃子，一周没有喝粥，每天会喝点豆浆，终于24+3时候测血糖空腹4.15，餐后一小时7.66，餐后两小时5.86，顺利通过糖耐。像我内分泌系统本身就比较差的人还能通过，其实就是控制饮食多活动，对自己和宝宝都有利！