【6.21 🐳豪宝贝的日常】 2点～160ml奶 7点～180ml奶 起床后60ml白开水 10点左右～鹌鹑蛋两颗＋杂粮米糊（黑豆，黑米，黑芝麻，小米，薏仁） 12点30左右～午餐（番茄＋牛肉＋土豆 饭，小白菜汤） 16点左右～午睡后，60ml白开水，白水煮鸡脚（磨牙而已），几块水果（桃） 16点30左右～奶180ml 18点30左右～晚餐（番茄＋牛肉＋土豆 饭，青菜） 散步回来60ml白开水 21点30左右～奶230ml