我写下这篇文章的目的，是献给和我同样坚持瓶喂，却执着的想要亲喂的宝妈们。瓶喂的辛苦只有坚持过的人才懂，希望那些和我曾经一样的宝妈们不要放弃希望。 我是如何走上瓶喂这条路的 马甲是刚足月出生的，五斤半，在我经历了12小时的宫缩痛后又转成了剖宫产，这样折腾了一天回到病房的我脑子里只有一件事，就是赶快给马甲喂奶。家人把他抱到我身上，却发现他不！会！吃！奶！大夫和护士们看了觉得是我的乳头有点大，且形状不太规则，他不好含住，最后还是在医生和护士的帮助下马甲才吃上了第一口母乳，珍贵的初乳。 第二天开始我的乳房开始涨的明显，用手动吸奶器只能吸出几滴，马甲爸和我都不想给他喂奶粉，加之我们都知道新生儿前三天自带干粮，就坚持母乳，每次用小勺沾吸奶器上那几滴初乳给马甲吃。 第三天开始奶涨的非常明显，我开始用电动吸奶器吸奶，白天2小时吸一次，开到最大档，每次吸半小时，乳晕都摩擦破了皮，每次也就吸出来几毫升。护士们轮番上阵，托着马甲的头，试图把我的乳头塞进他嘴里，然而每次都以失败告终。 第四天请了通乳师，她说我的奶量其实不错，只是目前处于生理性涨乳期，不太好吸。通乳师帮我疏通了乳腺，并让我冷敷，因为这时的肿胀是乳腺管的水肿，热敷只会加重肿胀，需要冷敷缓解水肿，而且禁食油腻。这天开始每次吸奶能吸出20毫升左右，并且开始用注射器喂马甲吃奶。 老实说，在生马甲之前，我真的不知道还有小孩生下来不会吃奶的。那个时候喂奶简直是全家总动员，我负责吸奶，姥姥抱着哭泣的马甲安抚，爸爸拿注射器喂。 第六天我们请了一个月嫂，她来的时候马甲刚好要吃奶，我们还没来得及彼此了解，她就上手了，先是揉了揉我的乳头，然后托着马甲的头，把乳头往他嘴里塞，试了几次但没有成功。月嫂说，先用奶瓶喂，同时我们让他练习吸奶。那时马甲体重掉的比较多，加上黄疸，确实应该首先保证营养，于是我们就正式开始应用奶瓶了。在经过十几天的训练后，马甲最终没有学会吃奶，而我也不想总让他因为吃奶而哭的撕心裂肺，所以最终妥协，开始认头瓶喂。 瓶喂经历 我开始了我的瓶喂生活，每天定点吸6次奶，每四小时一次，夜里也是如此。每次吸完奶，装进储奶袋，放进冰箱，马甲饿了的时候拿出来温一下喂给他。看似简单的过程，其实比亲喂麻烦多了，马甲饿的时候就会一直哭一直哭，撕心裂肺的，安抚无效，虽然要等到奶温好了可能只要几分钟，但是听他不停的哭几分钟，也很煎熬，夜里我们也担心打扰邻居。用玻璃奶瓶，加热快，但凉的也快；用硅胶奶瓶，凉的慢，加热也慢。喂完了还要清洗奶瓶，吸奶器等等。 作为一名瓶喂妈妈，全天最重要的工作就是吸奶了，开始是每天6次，间隔4小时，奶量逐渐由原来的每次几十毫升到上百，甚至有时到200以上。开始吸奶的时候我没有掌握技巧，只是单纯的由按摩模式不到一分钟再转到吸奶模式，后来才知道，要想高效吸奶，一定要刺激出奶阵才可以，网上可以查到许多刺激奶阵的方法，我采用的是用手托住乳房，食指和大拇指捏住乳头左右旋转。第一个奶阵我基本上喝几口温水就来了，不用刺激，第二个奶阵需要刺激几分钟，一般每次刺激两三个奶阵就可以了。后来马甲吃的太多(当然是人为的)，迫于压力，我要丧心病狂的刺激出四个奶阵，所以那段时间每次吸奶要吸一小时左右。至于说加快刺激奶阵的方法，有人说看宝宝照片，找笑点等等，没有太适合我的。 瓶喂妈妈的焦虑 我本身是一个比较敏感的人，容易焦虑。每次吸奶如果少了10毫升20毫升都要焦虑一会儿，仿佛最后吸出奶的量是考试成绩一样。而且绝不容许别人质疑我的奶，如果有人随口说一句奶少了啊或者质量不好，我真的当场可以**给你看。 夜里起来吸奶真是一种考验，首先要能起床，其次要孤独的对着一个机器吸奶，吸半个小时，甚至一个小时，虽然我会打开电视剧看，也没啥意思，真的是孤独寂寞冷。 给宝宝吃多少也是个问题。我们都是月嫂喂的，直到快出满月的时候，马甲每次能吃到150毫升，全天奶量超过1000毫升，月嫂让我们换大奶瓶，这时候我才意识到不对劲，因为姐姐的孩子也是瓶喂，而他们直到1岁才换大奶瓶。查阅了许多资料，多方打听，他确实吃的太多了，已经达到了4月龄的喂养量了。等月嫂走了，我们开始下调单次喂养量，当然这中间也有阻力(比如生怕孩子饿着的孩儿他爹)，所以单次只降到130毫升就停止了。 马甲有一段时间胀气很明显，给他换了布朗博士的防胀气奶瓶也不见好转。我总是担心是吃奶到后面奶不够热了或者奶变质了等等，有一段时间要经常查看冰箱门关没关严。 转机 第二个月开始，我开始尝试用乳盾，可能是我不太会用，乳盾和皮肤贴合不太好，宝宝一吸没有奶只有气，也没成功。 有一天马甲从早上睡到下午四点多，中间只是被我们拎起来喂了两次奶，吃完自己就睡了。醒来后对我非常感兴趣，一直盯着我看，他吃完奶后玩儿了一个小时，心情不错，我决定再试试，我让他侧躺，而我俯身下去把乳头送到他嘴里，让他含住，他吸了两口奶阵就来了，咕咚咕咚就喝了起来，当然我这个姿势自己比较累，坚持了一会儿看他吃的不错，保持乳头不动，在孩儿他爹辅助下我也慢慢侧躺下来，于是就成了侧躺式。然而左侧乳头还不行。第二天，我们直接侧躺，他可以自己吃上右侧乳头，在辅助下可以吃上左侧乳头了。自此，我开始了美妙的亲喂。 成功的原因 我们的成功比较突然，但是我事后分析绝不是偶然。有以下几点可能是成功的原因： 1.乳头形状改变：我的乳头比较大，形状有点像三角椎形，不好含，用吸奶器四十多天，形状竟然发生了变化，变成了那种正常的形状，通乳师说这叫乳头的二次塑型。由于一般右边乳房吸奶时间更长，所以改变最明显。所以如果是像我一样的宝妈，可以观察自己的乳头形状，如果变好了，可以考虑再尝试一下亲喂。 2.时机：如前所述，我们之前选择的饿急了的时机都不行，要选择宝宝心情好，有点饿，又不是太饿的时候，他比较平静的时候。 3.充分的亲子互动基础：的确，母亲和宝宝之间有着天生的紧密的联系，但这不表示母亲和孩子之间一直没有互动，这种紧密联系还能一直持续。像我家宝宝，出了满月就只跟月嫂和姥姥亲了。所以我每天坚持陪他玩儿，和他说话，给他做排气操，多抱抱他。之前的喂奶训练其实多多少少在他心里留下了阴影，所以等到这段记忆洗脱后，在加上愉快的亲子互动，才有可能成功。 4.方式：尽量选择让宝宝舒服的方式，像我家月嫂那样掐着宝宝脖子往乳头跟前吃的姿势可能十分不舒服，也没有安全感。我们最开始也尝试过侧躺着喂，但是他吃不到的时候一蹬腿蹬到我就会往上窜，位置就变了，更吃不着了。所以要找一个让宝宝最有安全感，最舒服的姿势，先让他品尝下你的乳头，不抗拒再都给他，一吃到奶阵他就会爱上你的乳头的。可以参考下我的做法(见上)。 各位想要母乳喂养而又不得不选择瓶喂的宝妈，千万不要放弃希望，保持耐心，你的宝宝其实也在为吃奶默默努力呢！