目前我家宝宝还没有厌奶的情况，不过现在我已经开始上班了，白天的时候就去外婆家，外婆帮忙带宝宝，可是外婆说，我不在，宝宝可以一整天不睡觉，好不容易睡着了也只是睡20分钟左右！我都快担心死了，请问一下各位宝妈，有没有什么好妙招啊？