肉墩目前刚一岁半 ，还没去体检过 体重20斤 身高80多厘米吧， 早上8点多醒 100ml奶➕小笼包/面包/馒头/粥 紫薯之类的 都自己做，早餐比较单一 。。 吃的也不多 。12点 午餐 ，馄饨/各种面条/烩饭基本光盘 ，水果两三种(不忌口)下午一二点 150ml奶 午睡2小时 醒来偶尔吃点零食 ，六点左右吃晚饭 晚饭基本米饭 ➕一种肉类 三四种蔬菜 加个蛋 或者鱼 睡前180ml奶 9点多入睡 最近精神特别好 有时10点多才睡 ，要想办法调整睡眠了