姜姜🇨🇳 发布于2018-07-03 宝宝7个月24天时 用APP打开 阅读“ 乳腺增生、月经不调、妇科炎症……是时候该关心下自己了 ”后，写道： 你好，春玲医生！ 产后近8个月，一个人带娃。 有时候明明没有抱娃，也没拿东西还是感觉胳膊很沉，像是提了重物。后背发麻。肩膀很硬，自己如何调节会好一些？
