而从营养的角度来讲，煮出的水果水和菜水除了一些色素和糖分之外，并没有特别的营养价值，另外，蔬菜在煮沸的过程中，表面的化肥和农药还会溶解在水里，使得煮出来的菜水还含有重金属，这些非但对健康无益，还会损害宝宝的身体。