娃，总是有段时间不爱吃饭，各种哄才吃一点，有时也就随他自己吃多吃少的，总是不是那种饿了才吃的感觉，有时中午也没吃多少，下午也不怎么吃，就这个问题，真的愁死为娘了。担心他的营养摄入不够，怎么破