我们家宝宝属于缓慢型。快出月子的有一天晚上，宝宝很晚都不睡，怎么哄都不停打哈欠就是亢奋到处抓。后来才知道宝宝是在闹觉，小宝宝神经系统没有发育好，比较难自主入睡。如果想睡觉而家长没有捕捉他的睡眠信号，他会疲劳累积，越困越睡不着。现在我遵循EASY模式，摸索他的睡眠信号，打哈欠就哄睡，现在上午小睡两次，下午小睡两次，傍晚洗完澡小睡一下，晚上八点亲拍就能入睡。