以前没怀孕 睡觉的时候特别死，没有大动静是吵不醒我的，现在侧着睡睡的腰难受，感觉侧哪边都不舒服，而且睡眠特别浅，老公稍微一翻身就醒了，一晚上醒好多次，真不敢想到了孕晚期该怎么办