借地儿说一下关于辅食的问题。 在小树三个多月时就出现了看到大人吃东西就两眼放光要上来抢的情况，大概就是传说中天生的吃货吧。过了四个半月后就越发不可阻挡，在喝饱奶的情况下看到我们吃饭依然要大声抗议。因此我提前做好了添加辅食的功课，育学园的辅食从零添加的课程全部看完，也参考了育学园里很多辅食达人妈妈们的妙招。有的宝宝5个半月开始第一口米粉，有的5个月二十几天第一口米粉。 在综合考虑和观察到小树已经满足添加辅食的条件的情况下，我决定把小树的第一口米粉提前到满五月龄开始。当时家里刚好有一桶买奶粉时候凑单买的合生元高铁米粉，就先给小树添加了合生元的，每天中午喂奶前喂几小口，她吃的也很开心，便便也都正常。反倒是六月龄开始加的嘉宝米粉，粉质比合生元的细腻精致，小树却吃了有不消化和便秘的问题。接下来我打算再试一下喜宝、小皮和地球最好的。 关于辅食初期吃多少的问题，我看了很多科普后总结的经验是，每个宝宝的食量并不相同，宝宝每天的食欲也不同，大人不也是如此吗？所以不能一概而论，不能说看到别人家宝宝吃多少辅食你就按量喂自己家宝宝，而是要在每次给宝宝添加辅食的时候多观察，看她每次能吃多少，然后掌握自己家宝宝独有的辅食量，然后在这个基础之上再随着月龄去做调整慢慢增加和变化。 关于辅食初期怎么吃的问题，这个很多妙招里都有说过。我也是综合了很多食谱之后，决定在纯米粉吃了二十多天后，给小树先添加的是我最常吃的胡萝卜，目前为止小树吃过的蔬菜水果种类都是我最常吃到的当季水果蔬菜，上个星期给她加了一点点猪肝粉，吃的也很好。说到荤食，大部分的说法是七个月后再添加，说是加太早脂肪类不好消化，但是美国儿科学会是没有这个规定的，而且宝宝吃的母乳和奶粉中其实都是除了水，大部分就是脂肪啊，所以我觉得六月龄偶尔加一点点应该是不碍事的。只要不加多造成胃的负担就好。 说这么多我的意思就是，不要太教条，不要太死板，在合理适当的范围内有选择有自由的去养育宝宝，就好。 最后补充一点，我开始买的是研磨碗，但是发现研磨碗费时费力，有的蔬菜水果很难捣碎不说，小树这个阶段又比较黏人放着自己玩个15分钟就需要我抱一会儿，而且小树饿了是不受控的那种着急要吃到食物的娃，导致做辅食的时间很难调整，所以权衡之下还是买了个一百多的料理机，真的是省时省力超级方便，而且七月龄开始添加肉泥后也会用得着。所以如果你有人帮看孩子或者娃比较独立没那么黏人的，有个研磨碗就够了，毕竟泥状食物只吃两三个月而已。如果是自己看娃的，建议还是可以入个便宜的多功能料理机，可以打泥绞肉干打打果汁等，这样娃不用了也不至于闲置。 目前有关小树添加辅食的细节和心得就这么多吧，以后遇到什么问题我再分享出来😁