真的是好久不见，我是正方形的妈咪。自从二宝以来，就很少活动在各个平台了，因为忙呀……言归正传！今天在我们的育儿群里面，有妈妈问：“这空调房要怎么弄？我每天晚上起来喉咙都是疼的，很不舒服！” 刚入夏那会，我家天天空调不断，可能你们家没开空调，我家就已经开了，因为我住顶楼，还当着西晒，所以不开空调简直没办法存活呀！以前我是不怕热的体质，自从生了孩子，我是一点热也受不了，更何况孩子新陈代谢更旺盛，尤其我家正方块，稍微热点头上炸满痱子，手一抓……你们自行脑补一下头上的划伤吧～所以我们就空调天天开着。那段时间，每天早上起来干的要死，感觉每个毛孔都被吸干了。而且那段时间正方形老是咳嗽，我都在犹豫是不是空调给他吹病了。去小诊所看喉咙、听肺、支气管都很好！我都一度怀疑是不是小诊所不行，为什么老是咳嗽不见好，枇杷叶煮水、白萝卜煮水、咳嗽药也吃了、咳嗽贴也贴了，就是没效果！早上起来那会咳得最厉害！后来没办法，我还是带着他去了儿科，结果还是一样的检查结果，啥都没问题！那就巧了，这怎么回事呢？ 医生说：“既然不是自身的问题，那就考虑外界因素。空气质量这些都是有影响的。你家最近开空调没有？” “开啊，天天开，不开这小的热。” “你每天早上去过起来感觉喉咙干不干？” “你这么一说好像是有点干” “你回去房间放个加湿器，过两天再告诉我情况。如果没有加湿器就放盆水在房间里面。”我将信将疑的回家照做了。考虑到正方块现在正是好动的年纪，所以我没有在房间里面放水盆，而是放了一块湿抹布，第二天早上起来湿抹布干的发硬。可是这天，正方形还是咳嗽，我想既然都检查了说身体本身无碍，那我就不管他，要咳就咳一下吧！于是第二天还是丢了一块湿抹布在房间。如此反复三日，真的有效果了！早起喉咙不干了，而且孩子咳嗽也好了，不咳了。原来真的是这样~于是我就在想，每天晚上这么湿的抹布丢在房间里面，第二天都干了可想开空调房间是有多需要湿度呀！既然这么吸水干脆我每天把衣服洗完了挂在空调房吧，这样，果然第二天起来我的工作服也干了，房间湿度也增加了，一举两得，再也不用担心衣服洗了第二天穿潮湿的去上班了！哈哈~机智如我！ 总结一下，开空调宝宝容易生病其实有这几点原因： 1、空调没有定期清洁，宝宝才生病。妈妈大约每隔2周，就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗，室内空气质量才能有所保障。很多宝宝一吹空调就咳嗽、流鼻涕。80%都是因为空调过滤网不清洗造成。 2、开空调，不定时通风换气才生病。空调房要注意经常开窗换气，以确保室内外空气的流通。一般开机1~2小时，就需要打开窗户将室内空气排出，时间大概为20－30分钟。妈妈们也可以在开空调的房间开一道小窗，有利于空气流通。 3、风口直吹宝宝，才容易生病。宝宝在吹空调时，父母要注意一下空调的吹风口，切忌把空调的出风口对着宝宝。可以给宝宝买个空调挡板，避免空调风直吹。 4、温差过大，使宝宝生病。如果宝贝外出回来出汗较多时，要先等汗液退去时再开空调，开启空调前，最好将宝宝身上的汗擦干，并换上干爽的衣裤，避免宝宝受寒。 PS:无论夏天有多热，都要保证宝宝的小肚子别着凉，尤其呆在空调房里，因为时间一长宝宝会感觉稍微有点冷。建议妈妈们选择给宝宝穿着纯棉材质的短袖和七分的中裤，防止宝宝着凉和肚子痛。