黑白猫头鹰 发布于2018-07-24 宝宝宝宝还没有出生时 用APP打开 阅读“ 运动有好处,亦要小心别过量 ”后,写道: 运动的项目和强度最好以完成后自我感觉良好为标准。每个人身体状况不一样,所以千万不要和别人比。也不要和自己比,前几周还能做到的现在做不到了也很正常,各位麻麻一起加油!