我觉得是可以吃，不过要适量也要看体质。垃圾食品还是少吃，宝宝是没什么问题，不过吃多了宝宝出生后体质就不好说了，我有个表妹和朋友的老婆怀孕的时候什么都吃，特别是辣的冷的，结果小孩出生后体质没那么好，经常容易生病，朋友的小孩3岁了，表妹的1岁多点，我姐怀的时候少吃，所以她小孩很健康，断奶也快，也没生过病，我姐的小孩快一岁了