【宝妈提问】 宝宝目前不到4个月大，平常冲调奶粉时一般是倒90ml水，加完配方粉后看刻度，显示为110ml，宝宝吃一会儿就睡着了，奶瓶内还剩50ml配方奶，这样该如何计算奶量呢？ 【象妈点评摘要】 计算宝宝摄入奶量的正确方法，应该是计算配方粉加水冲调后的配方奶的总量，即奶量=配方粉+水量，而并非部分家长常用的“添加配方粉前的水的总量”。 如何理解配方奶的喂养量和时间表呢？宝宝出生数日后，配方粉喂养的婴儿每次喂养量可达60-90ml，每3-4小时喂养一次，前几周基本都是如此。吃母乳的婴儿通常比吃配方奶的婴儿食量小，但吃奶频次往往比配方奶喂养的婴儿频次高。 未满月的婴儿一次睡眠超过4小时仍未醒来，如果是在夜间，家长不必打扰孩子，如果是白天，家长可唤醒孩子进行哺喂。到满月时，婴儿每次喂养量可达120ml，吃奶规律大概为每4小时喂养一次，到6月龄时的喂奶规律大概为24小时吃5-6次奶，每次180-240ml不等。 婴儿体重与每日食量的关系又是怎样的呢？体重每453g对应75ml奶，但宝宝很可能根据个体需求调整自己的食量，所以家长不要拘泥于定量，而应由孩子根据自己需求决定进食量。如果婴儿在吃奶时表现得烦躁或走神，就说明婴儿很可能已经吃饱了；如果婴儿吃完一瓶奶后仍然咂嘴，则说明孩子可能还没吃饱；但家长还是应该有个上下限的基本限制。 大部分婴儿在月子里每顿吃90-120ml配方奶就够了，之后每月每顿可增加30ml，直到达到上限210-240ml。如果婴儿总是吃得比这个量多或少，可以跟儿科医生讨论这个问题。婴儿在24小时内的喂奶总量不应超过960ml，有些婴儿吮吸需求更多，可能通过吃安抚奶嘴就可以解决。 起初，家长可根据配方粉产品说明给孩子喂奶，或者是在婴儿因饥饿而哭时给他喂奶，随着时间推移，婴儿能形成相对规律的进食时间表。随着家长对孩子发出的饥饿信号的了解，就能逐渐掌握孩子需要喂养的需求，可以逐渐按照孩子自身的规律进行喂养，制定喂养计划。 2-4个月期间，或体重超过5.4kg后，大部分婴儿都不再需要吃夜奶了，因为他们白天吃得更多，而且睡眠也变得更规律了。不过，每个孩子会有睡眠规律的差异，他们的胃容量也会有所增加，两次吃奶的间隔时间也会加长，有时可间隔4-5小时，如果孩子吃得越来越频繁，家长可试图用游戏、安抚奶嘴转移注意力的方式限制他的入量，以避免肥胖。 无论是配方奶喂养还是母乳喂养，家长都需谨记，没有任何一本书或任何一个人的观点可以确切地告诉你，他每次应该吃多少，应该多长时间喂一次，或者到底应该怎么给他喂奶。家长要在和孩子相处交流中深切了解他，从而掌握喂养孩子的方法和规律。为孩子准备奶量应以他的实际需求为依据，既不要过多限制，也不要刻意娇惯。 在冲调配方粉时，家长要谨慎操作，通常是30ml水添加一平勺粉（根据产品说明操作），不要过多盛粉或过少盛粉。 是否一定要给孩子喂水，需通过观察孩子的尿液颜色判断，如果尿液太黄则需要饮水，每次喂水不宜过多，以免影响孩子的喝奶量。