安静!!,
发布于2018-08-02 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
妊娠线,歪不歪,深不深
”后,写道:
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发布于2018-08-02 宝宝宝宝还没有出生时
吃什么补钙好,求广大的孕妈妈推荐
柠檬酸钙
swisse钙片
纯牛奶
多喝骨头汤
喝牛奶
一般叶酸含有钙 严重缺钙的话早晚一杯牛奶 多吃蔬菜因为蔬菜中也含有钙 然后去医院测个骨密度
迪巧的钙片不错哈
奶,虾皮,鱼,骨头汤,都有
早上牛奶,晚上暖奶
swisse钙片,早晨空腹吃一颗,晚上睡前吃两颗。
回复:Jas_Van谢谢
建议吃乳酸钙,比碳酸钙(一般钙片都是碳酸钙)好吸收
先吃的医生开的,吃完了吃的Swisse的钙片,先一天两粒,开始脚抽筋以后改三粒。33周多总共抽筋了三次
惠氏的玛纳特
Swisse钙片,一天一片,孕晚期不好吃了,抽筋才吃
我四个月的时候医生说让吃钙片,我自己去买的,经熟人介绍的,吃的是斯立安的孕妇型钙片,每天两颗。到目前为止没有脚抽筋之类的现象。
芝麻酱、虾皮
乳钙
最好食补 酸奶 牛奶和钙片
我吃的迪巧的。
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