虽然孕期做了很多功课，但没有让宝爸同步学习，宝宝刚生下来当天晚上总是哭，宝爸没有经验，就非说宝宝饿了，给他加了奶粉，好在自己争气，第三天奶就涨的不行。 生下来3.14KG，3个月体检时6.5KG。现在每天晚上7点半睡觉，半夜1点左右夜奶一次，然后每两小时一次。想慢慢给他断夜奶，但晚上太困了实在不想起来吸奶，想问下各位宝妈，是怎么解决晚上涨奶的问题？