彤妈_0325
发布于2018-08-05 宝宝宝宝还没有出生时
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孕8-9周饮食要点概述
”后,写道:
你怀孕时吐过吗? 这真的是该有的现象么!孕酮低的准妈妈看过来喽,其实准妈妈早孕出现呕吐、嗜酸等现象是身体对妊辰的正常反应,与准妈妈体内激素水平变化有关,也与准妈妈体内营养素是否均衡有关,还可能与心理状态有关。研究发现:缺锌的准妈妈更容易出现孕妊娠呕吐和食欲不振。欧美科研人员的研究成果表明:妊呕吐、嗜酸、实际上是胎儿在吸收营养、避免有害物质侵袭的一种自卫反应!发现越来越多的孕妇孕酮低,很大一部分原因是体内缺乏大豆异黄酮。 每天只需两勺蛋白粉,能迅速补充所需,大气层的污染,食补已经满足不了每日所需的营养。