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发布于2018-08-07 宝宝4个月3天时
我也在忧心，宝宝睡眠一直是困扰我的难题，四个月以前一直是抱睡，坚持吃玩睡，睡前需要抱着，也会哭闹一会，有时候抱着时间长了确实比较累，哭闹厉害还要做蹲起，想着四个月给她慢慢戒掉抱睡，偶尔晚上睡前会吃奶睡着也就不再叫醒她；然而，回趟娘家回家来不知道为啥她抱着不睡了，越抱越挣扎越哭，只有吃奶然后睡着，每次都是！！！吃玩睡彻底打乱，有一天基本一小时一喂，现在基本改成吃睡玩了~娘亲我也是醉了，不知道怎么会这样，担心奶睡不好，也担心自己上班了婆婆不好带，自主入睡也不知道怎么训练了，唉，见机行事吧，先从让她适应奶瓶开始吧，适应奶瓶了看看能不能接受安抚奶嘴，如果有经验的宝妈欢迎指导，先行谢过了！~对了，一直纯母乳喂养，一次一只乳房~
安抚奶嘴好用的，可以试试新安怡的。
跟我们家一样一样的！ 4个月前每天晚上我都得抱着她蹲啊蹲 我闺女还不吃奶瓶
回复：🐙特别爽🐻我闺女也不吃，不过要上班了想着提前让她适应一下
回复：小浩浩er嗯嗯，好的，买了贝亲还有美国的jollypop，都不吃，不是拿舌头顶出来就是含不住，我想着是她吃母乳不习惯奶嘴所以不吃安抚奶嘴，回头习惯奶瓶了是不是可以接受安抚奶嘴
我在宝宝3个半月的时候用抱起放下法训练睡眠，第三天就有效果。每一觉哭闹时间都更短，直接在床上睡着。到现在已经1个月没有抱睡了。哭闹最长时间27分钟睡着，最短时间5分钟。睡醒后还是笑嘻嘻的，没有因为这个训练影响性格和精神状态，说明适合我家宝。
回复：Dora0629我也想用这个方法训练我家宝宝。但是害怕造成不好的心理影响。请问你具体是怎么操作的？
回复：Dora0629个人的，我练过我家宝宝，她可以哭很久，几个小时不停，哭到抽筋。
回复：Jessie_bb我做了一个多月的功课，做功课期间一直用吃玩睡的规律作息在带，晚上8点8点半睡着。不奶睡有规律只是抱睡。因此等待我宝4个月大的时候开始训练睡眠。3个多月的时候，白天试着躺床上拍睡成功了2次，晚上睡觉也不抱睡可以拍睡等说明我宝可以不抱睡，我认为这是可以做训练前的信号。直到有一天外婆抱了30分钟还不睡，外婆抱不动了且家里人对于不抱睡非常渴望，从那一天我开始我做了睡眠训练。天时地利人和，家人支持很重要。 训练时，我宝哭闹我抱起来安抚，还不是不解气得捶打我。我只有温柔的说并抚摸宝宝后背，他一停下哭我就说宝宝，我们要睡觉了，睡觉得躺床上睡哦。同时缓慢放床。那时候，放下时屁股刚落床，上半身还没放下来就哭了，我给安抚奶嘴，握着他两只手，让他哭几声再抱起。重复抱起放下。直到我看到他要睡着前的迷糊状态，每个宝宝不同我宝宝是头两边摇。看到这个我就知道我宝快睡着了。
回复：Dora0629我家宝宝不用晚上不用抱睡自主入睡了，安抚奶嘴也戒掉了。奇迹发生在四个月时，可能是白天我不理她，随便她哭闹，就是不抱睡哄睡，白天睡得少，晚上都是七点半到八点半这样自己入睡的。
我家之前奶睡，2个多月知道吃玩睡模式后开始改正，抱哄，睡着放床，坚持了一天很累，偶尔还是奶睡，慢慢时间长了吃奶很少睡着了，坚持吃玩睡，3个月20天左右，有一次尝试在床上哄睡，成功了，然后坚持了两天所有哄睡都在床上，再后来家里人多了，环境不好，老人逗玩很厉害，娃很烦躁，抗拒在床上哄睡，又抱睡了几天，跟老人沟通之后，又改为床上哄了。床哄就是，观察有睡眠信号时就放床上，不要让宝宝太亢奋，陪宝宝躺着，给他哼歌，自己玩着玩着就睡着，如果有点烦躁就拍拍。失败的原因大部分就是睡前宝宝太亢奋，早点哄睡就会好。
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