三个月会翻身，四个月开始翻滚，像小青蛙一样往前“蹦”，五个月双腿双手撑起自己肚子完全离床，前几天开始从趴着往后一挪屁股就撑着自己坐起来了，但是需要至少一只手撑着床。 除了让宝宝多趴着，我们没有任何其他的“锻炼”。月子里每次洗完澡抚触的时候都会趴着练习抬头做抚触，从每天一次1分钟到2.3分钟到每天2.3次慢慢增加时间，每次喝完奶竖抱拍出嗝，所以湉湉妞儿基本没有怎么吐过奶。平时很少抱她（除了趴累了，做噩梦了哭醒了...）也没有去练习扶坐，因为我一直相信她自己到会做的时候自然就会了，过早的练习扶坐对脊椎不好。