育学园_玲_yk在给孕15-16周准妈妈的生活建议的育儿妙招

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发布于2018-08-17 宝宝宝宝还没有出生时

有没有便秘的孕妈呀，我最近便秘很难受，肚子胀，拉不出来，今天胃口又不好了，嘴里还发苦，也不敢吃药，有没有什么好办法呀？

相关评论

Hqz_vz

我一直都是吃松花粉，全面营养，对小孩发育很好，所以我一直都没便秘
2018-08-17 23:12
TuanSweetie

喝点西梅汁
2018-08-17 23:54
浮生若梦_yz

每天坚持运动，我觉得吃火龙果比较管用。
2018-08-18 00:18
七七_ic

吃火龙果，多喝水
2018-08-18 08:33
*.

我每天都是香蕉喝酸奶没有这个情况发生
2018-08-18 09:48
乐一_0215

吃燕窝也可以，我一吃燕窝能通
2018-08-19 13:10
Amelilian●ω●

孕妇益生菌，你值得拥有哈哈
2018-08-20 19:56
育学员_17193038

乳果糖效果超好，吃水果没用
2018-08-20 21:48
Rx.faith

一开始也便秘，后来天天喝百香果柠檬汁就好了
2018-08-23 07:21
Sound_0509

我是吃火龙果
2018-08-23 12:06
我有一个小世界

火龙果…红心的，就是排便的时候不怕害怕，因为有色素红色的嘛:grinning:
2018-08-24 10:34
丹子_0323

柠檬蜂蜜水
2018-10-01 07:26
L喜儿

生菜洗干净，沾芝麻酱
2018-10-15 13:45
布一心妈

喝红豆水…真的，吃一堆水果都不如三碗红豆水来得快，不用加糖平时当水喝
2018-10-28 10:08
Ivy Ive

早上一杯蜂蜜水
2018-11-07 08:00
盼盼妈妈

吃点孕妇益生菌吧
2018-12-14 23:07
火星健康活力宝宝

多吃富含膳食纤维的食物，如果是应急，可以去内科或者营养科咨询开乳果糖之类，穿肠而过不会吸收直接排走，对身体没什么影响。
2018-12-29 21:10

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